Category: еда

девка

Соль с йодом



Обязательное йодирование соли все ближе: Минздрав озвучил сроки внесения законопроекта в правительства. По словам замминистра здравоохранения Олега Салагая, это произойдет уже до конца октября.
Collapse )
девка

Вкусная выпечка, которая не навредит фигуре



Любите булочки и блины, но боитесь поправиться? Не стоит отказываться от выпечки. Просто надо выбирать полезную выпечку.

Малокалорийное тесто
Прежде всего, следует готовить правильное тесто. Муку лучше всего выбирать овсяную, ржаную, цельнозерновую, гречневую или рисовую. Такая мука намного полезнее, ведь она содержит больше ценных веществ. Можно также смешивать обычную пшеничную с одним из видов более полезной муки.
Collapse )